De achtbaan die overgang heet. Een humoristische term die tekenend is voor het boek. Geen zwaar aangezette problematiek, maar lichtvoetig, tegelijk niet oppervlakkig. De schrijfsters hebben veel vrouwen benaderd die tips geven en hun ervaringen willen delen. Dit maakt het boek heel praktisch en zorgt voor leesplezier. Uiteraard komen de opvliegers aan bod, maar ook werk, voeding, conditie. Als lotgenotencontact wordt vriendinnenpastoraat  genoemd. Zo wordt het lichamelijke aspect op een mooie manier verbonden aan geestelijke groei die deze leeftijd en de jaren die volgen met zich mee kan brengen. (AvGt)